Kuntosalin alkeiskurssi

Haluatko aloittaa kuntosaliharjoittelun, mutta et tiedä miten? Tule mukaan kuntosalin alkeiskurssille!

Kurssin tavoitteena on vahvistaa itseluottamusta toimia itsenäisesti kuntosalilla, tutustua kuntosalin ja voimaharjoittelun teoriaan ja turvallisiin suoritustekniikoihin.

Neljän kerran kurssi maksaa 24€.

Kurssi kokoontuu neljä kertaa Pirkkalan vapaa-aikakeskuksen kuntosalilla. Urheilutie 10.

Kurssin kokoontumiskerrat tiistaisin kello 17:30-18:30

• 12.11.
• 19.11.
• 26.11.
• 3.12.

Ilmoittautuminen on auki 14.10. klo 9:00-10.11. klo 23:59 HelleWi-järjestelmässä.