Ravitsemustietoa arjen avuksi: ruoka-allergiat ja ikääntyneen ravitsemus – tapaa asiantuntijat pääkirjastolla

Tervetuloa pääkirjastolle kuulemaan ravitsemustiedon vinkkejä ruoka-allergioista sekä ruokavaliosta ikääntyessä. Tilaisuudessa on jaossa ravitsemukseen liittyviä esitteitä sekä oppaita.

Ravitsemusterapeutti (TtM) Niina Taimisto Pirhan Hyvinvoinnin ja terveyden edistämisen yksiköstä on tavattavissa ja vastaamassa kysymyksiin klo 13–14.15.

Luennot kirjaston koulutustilassa ke 9.10. klo 13–15: 

• klo 13.00–13.45: Ruoka-allergiatoiminnan asiantuntija Ilona Mähönen, Pirkanmaan Allergia- ja Astmayhdistys: Ruuanlaittoa ja leivontaa ruoka-allergiselle läheiselle: Tule kuulemaan vinkkejä, miten huomioida ruoka-allergioita ruuanlaitossa ja leivonnassa. Miten korvata keittiössä esimerkiksi vehnää, maitoa ja kananmunaa? Luvassa myös vinkkejä ruoka-allergioita huomioivista valmistuotteista, joiden avulla saa nopeasti katettua kahvipöydän.
• klo 13.45–14.00: Keskustelu ja kysymykset
• klo 14.15–15.00: Ravitsemusterapeutti (TtM) Niina Taimisto, Pirhan Hyvinvoinnin ja terveyden edistämisen yksikkö: Tasapainoinen ruokavalio ikääntyessä: Vinkkejä terveyden ja toimintakyvyn tueksi.

Tapahtuma on osa Vanhusten viikkoa 2024 Pirkkalassa. Lisätietoja viikon muista tapahtumista.