Kuntokatsastus testi 16.5.2024

Tule testaamaan kestävyyskuntosi!

Kuntotestin voit suorittaa joko kävellen tai juosten, riippuen siitä, millaiseen harjoitteluun olet tottunut. Testireitin pituus on 1,866 kilometriä, ja se kiertää Vähäjärven ympäri. Halutessasi voit rekisteröidä testituloksesi kuntokatsastuksen viralliselle sivustolle osoitteessa www-kuntokatsastus.info. Rekisteröitymisen jälkeen saat palautetta suorituksestasi ja voit käyttää ennustelaskuria arvioidaksesi tulevaisuuden kunnon kehitysnäkymiäsi. Huomioithan, että testin suorittamiseen on varattava riittävästi aikaa. Suosittelemme varaamaan kokonaisuudelle 45 minuuttia, jotta voit rauhassa suorittaa testin ja saada testin jälkeen palautteen, sekä ohjeet rekisteröitymiselle. Muista ottaa mukaasi puhelin, sillä tarvitset sitä rekisteröitymisen yhteydessä.

Kranstolpan sauna on varattuna testiin osallistuneille klo 14-20.00.

Testipäivä

Torstaina 16.5.2024

klo: 14-14.45 (10 hlö)

klo: 14.45-15.30 (10 hlö)

klo: 15.30-16.15 (10 hlö)

Lähtö vapaa-aikakeskuksen takana, tenniskenttien vierestä (Urheilutie 10).

Ilmoittautuminen TÄSTÄ

Heräsikö kysymyksiä testistä tai ilmoittautumisesta?

Voit olla yhteydessä hanketyöntekijään puhelimitse  p. 040 617 3872 tai sähköpostitse osoitteeseen piia.tuomi-osmo@pirkkala.fi.